Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần

Một quy trình chăm sóc da mặt bài bản cùng với sự kiên trì và kỹ lưỡng sẽ giúp phái nữ sở hữu một làn da khỏe đẹp không tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết quy trình chăm sóc da khoa học. Nếu bạn cũng là một trong số đó, hãy khám phá ngay quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần được Nhà thuốc Long Châu bật mí ngay sau đây nhé!

Tại sao nên có quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần?

Có những người có rằng việc xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần là việc không cần thiết. Nhưng cũng có quan điểm cho rằng đây là việc nên làm với những ai muốn xây dựng thói quen chăm sóc da một cách khoa học và kỷ luật. Lý do là:

Việc chăm sóc da tùy hứng theo ngày có thể khiến bạn bỏ quên một vài bước chăm sóc da nào đó. Điều này sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của các bước skincare khác.
Vì nhiều lý do như bận bịu, mệt mỏi, thiếu thời gian, bạn có thể dễ dãi tặc lưỡi cho qua một hoặc một vài bước trong quy trình dưỡng da. Thậm chí thời gian bỏ bê làn da có thể là một vài ngày hoặc nhiều ngày. Điều này dễ tạo thành thói quen khó bỏ và hậu quả là bạn sẽ khó đạt được hiệu quả dưỡng da như mong đợi.
Việc lên kế hoạch chăm sóc da theo tuần giúp bạn áp dụng các phương pháp chăm sóc da với mức độ vừa phải, tần suất hợp lý. Khi đó, chúng ta sẽ giải quyết được hai vấn đề: Một là da có thể hấp thu tối đa dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da, hai là hạn chế nguy cơ kích ứng da do một vài bước được thực hiện quá nhiều lần trong tuần.

*Việc xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần chỉ có lợi chứ không có hại*

Quy trình chăm sóc da mặt cần thực hiện hàng ngày

Trước khi xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần, chúng ta sẽ cùng điểm lại quy trình chăm sóc da mặt khoa học trong một ngày. Để có một làn da mặt khỏe mạnh, tươi trẻ, hàng ngày bạn nên đảm bảo các bước chăm sóc da cơ bản gồm:

Tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, cặn trang điểm và các chất bẩn bám trên da và trú ẩn trong các lỗ chân lông. Việc này giúp da được làm sạch sâu, hạn chế nguy cơ viêm da hay mụn trứng cá.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt giúp loại bỏ những chất bẩn còn sót lại trên da sau bước tẩy trang. Việc này giúp da được làm sạch sâu và hiệu quả hơn.
Cân bằng độ pH và độ ẩm trên da để tránh tình trạng da khô sau khi tẩy trang và rửa mặt. Bước này cũng giúp da thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da sau đó.
Dưỡng ẩm là bước cần thiết để khóa ẩm và duy trì độ ẩm trên da.
Dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động từ các tia UVA, UVB, làm chậm quá trình lão hóa da và phòng ngừa ung thư da.

*Chăm sóc da hàng ngày cần tuân thủ đầy đủ các bước trên*

Các bước chăm sóc da nên thực hiện hàng tuần

Đây là các bước skincare sáng và tối mà chúng ta nên tuân thủ. Còn các bước dưỡng da nên thực hiện trong tuần thì sao? Trước khi xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần, đây là việc chúng ta cần tìm hiểu. Một số bước chăm sóc da khác bạn nên thực hiện từ 1 – 3 lần mỗi tuần gồm:

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào da chết giúp loại bỏ các tế bào da bị sừng hóa. Việc này giúp để lộ các tế bào da khỏe mạnh và mới được tái tạo. Nhờ đó chúng ta cảm nhận được làn da láng mịn, đều màu và sáng màu hơn. Đây cũng là cách hỗ trợ quá trình sản sinh các tế bào da mới, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các tế bào da khác. Tẩy tế bào da chết trên mặt cũng giúp làm sạch sâu, phòng ngừa mụn. Việc này nên được thực hiện mỗi tuần từ 1 đến 2 lần.

Xông mặt

Xông mặt là phương pháp giúp bạn giảm căng thẳng đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông mở rộng, các chất bã nhờn và bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông sẽ dễ dàng được loại bỏ. Việc xông hơi sẽ kích thích lưu thông tuần hoàn máu trên da mặt, giúp da mặt hồng hào hơn. Ngoài ra, các thành phần dưỡng chất trong nước xông mặt cũng giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp hơn.

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ có nhiều lợi ích khác nhau, tùy từng loại mặt nạ mà chúng ta sử dụng như: Làm se đầu mụn, tăng cường độ ẩm, trị nám, giúp da trắng sáng,… Đắp mặt nạ 2 – 3 lần mỗi tuần là cách để cải thiện đề kháng tự nhiên và vẻ rạng rỡ, tươi trẻ của làn da.